Drums Alive® ist ein ganzheitliches Workout, das einfache aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus verbindet. Mit Drum Sticks wird im Rhythmus der Musik auf großen Gymnastikbällen getrommelt. Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert die physische als auch die mentale Fitness. Es ist für Jung und Alt geeignet und bringt eine Vielzahl an positiven Effekten mit sich, u. a. Förderung der Durchblutung, Förderung der Sensomotorik, Stress- und Aggressionsabbau.


Übungsleiterin:  Birgit Dietrich

Termine:       dienstags 19.00 - 20.00 Uhr

DA 18/01  9mal ab 09.01. bis 13.03.2018
Mitglieder: 11 €   Nichtmitglieder: 56€

DA 18/02   10mal ab 10.04. bis 19.06.2018
Mitglieder: 12 €   Nichtmitglieder: 62€

 


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